Posts In: Eratunnid

Eratunnid just Sinule vajalikul teemal või toetavas praktikas: kundalini jooga, tantsujooga, hingamispraktika, sügav lõdvestus.Kas soovid tugevdada närvisüsteemi, parandada seedimist, harjutada fookuse hoidmist või lasta asjadel vahel minna.. Eratunnis saame keskenduda just Sulle vajalikule teemale ja soovi korral saad koju kaasa juhised iseseisvaks harjutamiseks.

Stuudio ootab Sind ka isesseisvalt tegema oma praktikat vabadel aegadel. Stuudio akendest avanev loodusvaade rahustab meelt ja aitab keskenduda. Hommikul tervitab sind päiksetõus või orust tõusev udu, päeval valguselaigud ja puudel siblivad linnud, videvikutunnil varjudega mets ja vihmakrabin katusel.See koht ootab ja toetab Sind.

Eratunnid nii eesti, vene kui inglise keeles, võta ühendust.