09.01 kell 10.00-11.00

Oled oodatud 5-nädalasele beebimassaaži kursusele Rakvere Tammiku Stuudios. Kursus algab 09.01.25 ja tunnid toimuvad kord nädalas neljapäeviti kell 10:00-11:00.

MIKS BEEBIMASSAAŽ?
Massaaž loob imelise võimaluse tugevdada sidet oma beebiga. Lisaks võib massaaž leevendada gaasivalusid, parandada unekvaliteeti ning toetada beebi üldist heaolu ja arengut.
Kursusel õpime igal nädalal eri piirkonna massaaži:
jalgade-, käte-, kõhu-, selja- näo- ja rinnamassaaži.
Lisaks õpime nippe, kuidas aidata leevendada gaasidest ja hammaste tulekust tekkinud vaevusi.

KELLELE?
Tule koos beebiga (2 nädalat – 12 kuud) või osale rasedana. Oodatud on ka massaažist huvi tundvad vanavanemad. Soovi korral võib ühe beebiga osaleda ka kaks vanemat. Kui beebiga koos ei soovi tulla, saab massaaživõtteid harjutada nuku peal. Siiski julgustan osalema koos beebiga, kuna kursusel lähtume eelkõige beebidest ning tunni jooksul on lubatud beebi toitmine, mähmevahetus jne. Kursuse lõpus saavad kõik osalejad materjalid, seega ei pea keegi muretsema olulisest infost ilmajäämise pärast.

JUHENDAJA
Kursust juhendab kahekordne ema ja beebimassaaži instruktor Mairis Õispuu.

KURSUSE KAVA
09.01.25 Sissejuhatus, jalgade massaaž
16.01.25 Kõhumassaaž, massaaž gaasivaevuste leevendamiseks
23.01.25 Rinna- ja kätemassaaž
30.01.25 Näomassaaž, massaaž hammaste tuleku valu leevendamiseks
06.02.25 Seljamassaaž

Kohtumispaik: Rakvere Tammiku stuudio
Hind: 5-nädalane kursus 65 eurot, ühe pere kahe lapsevanema puhul 85 eurot. Tasumine kohapeal.

Kohtade arv on piiratud, seega vajalik on eelregistreerimine.
Registreeru lingil: https://forms.gle/GCKjuWQTbhwGvyGf7

Soovid veel midagi küsida?
Seda saad teha beebitreener@gmail.com või 5073860. Lisaks võid muidugi kirjutada ka Facebooki sõnumitesse.
Beebile palun kaasa võtta matile panemiseks tekk.
Kohtumiseni juba 09.01.25 !