Tere tulemast Tammiku stuudiosse!
Sind ootab hubane erastuudio, kus on kohapeal kõik vajalik olemas, et keha ja vaimu turgutada. Jooga, tants, liikumise– ja hingamispraktikad, vestlused ja üritused erinevatel tervise ning pere teemadel.
Kuldaväärt tarkus on hoida tasakaalu töö ja puhkuse, andmise ja vastuvõtmise, pingutuse ja lõdvestuse vahel. Tunda ja hoida oma armast keha. Jooga ja vaimsed praktikad aitavad võtta välise sebise müra maha ja päriselt ennast kuulata.
Rohkem oskusi, saad paremini hakkama.
Stuudio logo sümboliseerib tasakaalus olemist valguses ja varjus. Nagu päriselus on päikselisemad ja sombusemad päevad; on pingutus ja puhkus. Üks ei ole halvem kui teine, nad on omavahel seotud ja nii lihtsalt on. Oskus tunda elurõõmu ka varjus olemisest ja hoida harmooniat ning tasakaalu, töö ja puhkus, andmine ja vastuvõtmine, pingutus ja lõdvestus.
Tammetõrul on mitu tähendust.
Tammetõru on tammepuu seeme – väikene, kuid temas peitub kogu info ja jõud, et kasvada hiiglaslikuks ja võimsaks puuks. Seetõttu sümboliseerib tammetõru väikest algust, millest võib aja jooksul välja kasvada midagi suurt ja tähendusrikast. Vahel piisab elus pisikesest muudatusest või esimesest sammust, et tuua oma ellu vajalikku harmooniat.
Kuna tammed on tugevad ja pikaealised puud, seostatakse tammetõru sageli jõu ja vastupidavusega – see on kui märk sisemisest tugevusest, mis vajab lihtsalt aega ja kannatlikkust, et avalduda.
Tammetõru esindab isiklikku arengut, õppimist, vaimset kasvu ja küpsemist. See meenutab, et iga suur saavutus algab väikese sammuga.
Ja siin logos on tõrud lisatud, et oleks huumor ja kelmikus, sest elu ei maksa padu tõsiselt võtta ning naer toob helgust ja tugevdab kõhulihaseid.
Leia endale sobiv tund
MUUD ÜRITUSED
Stuudios toimuvad gongiõhtud ja helikaussidega lõdvestused, vestlusõhtud ja teadmiste jagamised tervise, pere ning hobide teemadel. Kohtumised nii oma ala proffidega kui ka täiesti tavaliste inimestega meie seast, kellel on rääkida oma lugu, mis inspireeriks teisigi. Tulevaste ürituste kohta leiad infot lehelt “Üritused”.
KINKEKAART
Stuudio kinkekaarti saab kasutada joogatundideks, eratundideks ja joogaga seotud töötubades. Paku hingetõmbe aega oma lähedasele või sõbrale. Kaardid kehtivad 6 kuud.